मछली खाना सेहत के लिए जितना अच्छा होता है उतना ही फायदेमंद फिश ऑयल भी होता है। मछली के तेल में ओमेगा-3 फैटी एसिड, विटामिन, खनिज, प्रोटीन, अल्फा-लिनोलेनिक एसिड और गामा-लिनोलेनिक एसिड होते होते हैं, जोकि स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है। मछली के तेल का सेवन दिल …
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