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वजन घटाने के वेगन डाइट यानि फल-सब्जियों वाले शाकााहारी आहार को सबसे बेस्ट माना जाता है। दुनियाभर में लोग तेजी से वजन घटाने और स्वस्थ रहने के लिए शाकाहारी आहारों का सेवन करते हैं लेकिन कई बार यह भी देखने को मिलता है कि फल-सब्जियां खाने के बाद भी कुछ …
Read More »फल-सब्जियां खाकर भी नहीं घट रहा वजन? कारण है आपकी 5 गलतियां
