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चैन की नींद सोना हर किसी को पसंद होता है और ऐसे में अगर कोई आपकी सुकूनभरी नींद के लिए पुरस्कार भी दे, तो सोने पर सुहागा हो जाएगा। सुनने में यह भले ही चौंकाने वाली बात लगे, लेकिन वेकफिट को जानने वालों के लिए यह जानी पहचानी बात है। ...

गर्भावस्था में प्रोटीन से भरपूर आहार, मसलन दाल, बींस, पालक, अंडा और चिकन न खाने वाली महिलाएं अपने होने वाले बच्चे को प्रोस्टेट कैंसर के प्रति ज्यादा संवेदनशील बनाती हैं। ‘जर्नल ऑफ गेरेंटोलॉजी’ में छपे एक अमेरिकी अध्ययन में यह दावा किया गया है। शोधकर्ताओं के मुताबिक प्रोटीन गर्भस्थ शिशु ...

ब्रिटेन में आधे से अधिक महिलाएं 30 वर्ष के बाद मां बनने को तवज्जो दे रही हैं। इंग्लैंड और वेल्स में 1989 में जन्मी महिलाएं को लेकर एक रिपोर्ट जारी की गई है। यह रिपोर्ट ऑफिस फॉर नेशनल स्टैटिस्टिक्स (ओएनएस) ने रविवार को जारी की है। इसमें दावा किया गया ...

किसी भी महिला से पूछें कि पीरियड्स के बारे में उन्हें सबसे नापसंद क्या है, और सभी का जवाब होगा पीरियड्स क्रैम्प्स और मूड स्विंग। स्वाभाविक सी बात है, तीन से पांच दिन हर महीने हमें एब्डोमेन में बेहद दर्द सहना ही पड़ता है। और उसे और बदतर बनाते हैं ...

लखनऊ। तेजी से बदलती दुनिया में लोगों को रिश्ता बनाने के साथ ही रिश्ता तोड़ने में भी आजकल समय नहीं लगता। रिश्तों की ये नाजुक डोर भरोसे पर ही टिकी होती है। आमतौर पर ये माना जाता है कि ब्रेकअप के बाद व्यक्ति इमोशनल रुप से कठिनाईयों का सामना करता ...

अगर आप स्पर्म काउंट कम होने से चिंतित है तो ये जान लें की केवल आप अकेले नही है। पिछले 40 सालों में अमेरिका, यूरोप, ऑस्ट्रेलिया और न्यूज़ीलैंड इन सब जगह पर ही स्पर्म काउंट की 50% घटोतरी दर्ज की गई। अब सवाल ये उठता है कि स्पर्म की काउंट ...

अशाेक यादव, लखनऊ। कोरोना वायरस पर हो रहे नए-नए शोध और अध्ययनों से वैज्ञानिकों और लोगों की चिंता बढ़ती जा रही है। महामारी ने वैश्विक स्तर पर लोगों का जीना मुहाल कर दिया है। वहीं, वैज्ञानिक इसे जड़ से खत्म करने के लिए वैक्सीन बनाने में दिन-रात एक करने में ...

ये हरेक पेरेंट्स के लिए एक भयानक सपने की तरह ही होता है, जब वो अपने बच्चों की इंटरनेट हिस्ट्री को खंगालें और उसे एक्स-रेटेड पॉर्न साइट से भरा हुआ पाएं। टीनेज में उत्सुकता आपके बच्चों को सिर्फ एक क्लिक पर पॉर्न साइट पर पहुंचा देगा। हाल के रिसर्च डराने ...

यूनिसेफ ने महिलाओं के मासिक धर्म को लेकर समाज मे फैली गलत धारणाओं को तोड़ने के लिए एक ‘रेड डॉट चैलेंज’ अभियान चलाया है जिसका 32 लाख लोगो ने समर्थन किया है और उम्मीद है कि यह संख्या 19 करोड़ से अधिक जाएगी। यूनिसेफ ने गुरुवार को मासिक धर्म स्वच्छता ...

अमेरिका का एक सर्वे कहता है कि बढ़ती उम्र के साथ महिलाओं को सेक्स करना चाहिए यह सेहत के लिए अच्छा है। सेक्स समय के साथ बेहतर होता जाता है। यह उम्र से डरने वाली महिलाओं के लिए अच्छी खबर है क्योंकि सर्वे में शामिल अधिकांश महिलाओं का तो यह ...